Wie berechnet man die Punkte bei Weight Watchers?

Gibt es einen Weight Watcherspunkterechner Online?
Diese Fragen stellen sich viele, die mit Weight Watchers abnehmen wollen, das Ganze jedoch erst einmal ohne Weight Watchers Treffen probieren wollen. Sich selbst die Weight Watchers Punkte zu berechnen ist gar nicht so schwer.  Die neue Weight Watchers Pro Points Berechnung ist jedoch etwas umfangreicher als die herkömmliche Weight Watchers Punkteberechnung. Von Weight Watchers gibt es ja einen Punkterechner den Points Calculator zu kaufen. Das Teil sieht aus, wie ein kleiner Tachenrechner. Wer sich das Geld sparen will bekommt hier den

Weight Watchers Punkterechner Online

Den Weight Watchers Punkterechner Online nach den neuen Pro Points sowie nach der alten WW Punkteberechnung findet Ihr rechts auf dieser Seite. 

Da der Weight Watchers online Rechner auf englisch ist hier noch eine Übersetzung:
Proteins bedeutet Eiweißanteil. Hier tragt Ihr die Kalorienanzahl in den Rechner ein.
Fat bedeutet der Fettanteil des Produktes. Hier kommt die Fettangabe in Gramm in das jeweilige Feld des Weight Watches Online Rechner.
Carbohydrates bedeutet der Kohlehydrateanteil des Nahrungsmittels. Hier solltet Ihr dann diese Angabe in den Rechner einfügen.

Fiber bedeutet Ballaststoffe.

Als Ergebnis bekommt Ihr dann die genaue Pointszahl von jedem Produkt online berechnet. Die benötigten Angaben findet Ihr ja auf jeder Verpackung aller Lebensmittel.

Die Berechnung für die persönliche Anzahl von Punkten, die Ihr täglich essen dürft findet Ihr hier

Weight Watchers – Wieviel Punkte darf ich am Tag essen

Noch ein persönlicher Tipp :

Ich habe sehr oft nach dem Essen Heißhunger auf Süßes (besonders am Abend). Vor einigen Wochen habe ich ein kleines Wundermittel entdeckt, welches aus ganz natürlichen Inhaltsstoffen besteht und zudem noch sehr viel für die Gesundheit tut.

Das Mittel wird aus der japanischen Konjakwurzel, auch als Glucomannan bekannt hergestellte. Glucomannan ist wegen seiner positiven Wirkung auf die Gesundheit in Japan schon seit Jahrhunderten bekannt und wird dort regelmäßig zum Kochen und Backen benutzt. Glucomannan senkt den Cholesterinwert und wirkt sich, wegen seiner darmreinigenden Eigenschaften, positiv auf die Darmgesundheit aus. Es hat so gut wie keine Kalorien und einen tollen Nebeneffekt.

Glucomannan quillt in Verbindung in Wasser bis zu seinem 17 fachen Volumen an und wirkt somit wie eine Magenverkleinerung ohne Operation.

Mehr dazu könnt hier Ihr in meinem Erfahrungsbericht lesen.

Hier geht es zum Bericht über die „Magenverkleinerung zum Trinken“

„Online Abnehmen“ entwickelt sich immer mehr zur beliebten Möglichkeit, sein persönliches „Abnehmprogramm“ in den täglichen Alltag zu integrieren. Man spart vor allem Zeit und ist flexibler, da man jederzeit Zugriff auf seinen „eigenen“ Ernährungscoach hat.
Der Nestlé Ernährungs-Coach bietet Ihnen leckere Rezepte und steht Ihnen mit nützlichem Wissen zu den Themen Essen und Bewegung zur Seite. Ein individuell auf Sie zugeschnittenes Programm unterstützt Sie auf dem Weg zu Ihrem individuellen Wunschgewicht.

Hier gehts zur Seite : Kostenloser Ernährungsplan zum Abnehmen

Notieren Sie im Ernährungstagebuch, was Sie täglich essen – der Nestlé Ernährungs-Coach ermittelt Ihre persönliche Nährstoffbilanz.

Der Bereich „Meine Ziele“ hilft Ihnen dabei, Ihre Ziele im Auge zu behalten und zu verwirklichen. Er unterstützt Sie bei der realistischen Planung und zeigt Ihnen jederzeit Ihren Fortschritt auf.

Profitieren Sie von einem individuellen Fitnessplan, der Sie auf Trab hält. Zusätzlich gibt es hilfreiche Tipps, die Ihnen zeigen, wie Sie sich auch im Alltag fit fürs Leben machen.

Doch nun kommt das Beste. Während andere (jedem bekannte) Anbieter für Ihre Online-Dienste einen monatlichen Beitrag zwischen 14,- und 20,- € verlangen, ist die Teilnahme beim Nestle-Ernährungscoach komplett kostenlos. Kalorienarme Rezepte nach verschiedenen Kategorien von „schnell zubereitet“ bis hin zum „Festmenue“, sowie zahlreiche kostenlose Broschüren und Tipps, wie z.B. „Magenfüller und Hungerstopper“ erleichtern den Weg zum Wunschgewicht

Das Nestlé Ernährungsstudio mit dem Ernährungs-Coach.
Wir stellen Ihnen kostenlos folgendes zur Verfügung:
– leckere Rezepte
– Expertenwissen zu Gesundheit und Ernährung
– Ernährungstagebuch für die persönliche Nährstoffbilanz
– individueller Fitnessplan

Der absolute Geheimtipp bei den fashion-victims ist derzeit das Handtaschenlabel George, Gina & Lucy. Eine große Auswahl an George, Gina & Lucy Taschen zu absolut günstigen Preisen gibt es bei Reyerlooks.

Das Modelabel hat es mit seiner Handtaschenkollektion innerhalb kürzester Zeit geschafft in den Modeolymp aufzusteigen. Mittlerweile sind die Taschen eines der angesagtesten Kultobjekte und ein „Must Have“ für jede modebegeisterte Frau. Neben den Handtaschen gibt es von GGL auch Sonnenbrillen und kleine Accessoires, wie Geldbörsen oder Federmäppchen.

Das Erfolgsmodell des Labels ist einfach. Jede Saison kommen neue Modelle auf den Markt, die Produktion der alten wird dann eingestellt. Das kurbelt die Nachfrage enorm an. So kann es sein, daß sich der Wert einer „alten“ GGL-Handtasche in einigen Jahren vervielfacht.

Doch wo kann man Gerorge, Gina & Lucy (GGL Taschen) online günstig kaufen?
In diesem Onlineshop gibt es George Gina Lucy Taschen sehr günstig zu outletpreisen zu kaufen.

Zu Beginn wurden die Taschen ausschließlich aus Nylon gefertigt. Lack und Leder kamen danach als neue Materialien dazu. Neben dem Bestseller 6ix gibt es weitere Modelle, welche durch ihre ausgefallenen Namen bestechen, z.B. Anything Goes, Banana Split, Bonny Tink, Double B, Glamour Girl, Lazy Daisy, Little Sushi, Long Che Lycee, Mic Mac, Miss Perfect, Molecule 7, Mos Cowgirl, Mr. Postman, Newport Moxie, On The Cover, Paradise Angel, Poodle Pack, Principessa, Saturday, Sexy Strappy, So Cali Cali und Softwrap.

Das Markenzeichen dieses Trendlabels ist der große Karabinerhaken, sowie das Logo in Form von drei Löwenköpfen.

Eine Erkältung kann richtig teuer werden. Letztes Jahr um diese Zeit hat es mich in diesen kalten Novembertagen richtig erwischt. Husten, Schnupfen, Hals- und Gliederschmerzen machten sich innerhalb von Stunden breit. Um so schnell wie möglich wieder fit zu werden, mobilisierte ich meine letzten Kräfte und machte ich mich auf zur nächsten Apotheke, um meine Erkältung mit diversen „Chemiekeulen“ den Kampf anzusagen.

Folgende Mediamente sollten mir beim Kampf gegen die Viren behilflich sein

Für den Husten ACC Akut 600 Brausetabletten (hilft immer)
Kostenpunkt : 16,85 € (bei Apotal 8,20 € )

Für den Hals Neo Angin Halstabletten (da ist ein Wirkstoff drin, welcher den Hals regelrecht betäubt)
Kostenpunkt :7,15 € (bei Apotal 3,59 €)

Für die Nase Nasic Nasenspray (mein Lieblingsspray, da es die Schleimhäute nicht austrocknet und dennoch wirksamer ist, als diese Meerwasser-Nasenspray, welche absolut nichts taugen)
Kostenpunkt : 5,90 € (bei Apotal 2,99 €)

Und für die Nacht Wick Medinait Erkältungssaft (soll ja wahre Wunder wirken. Naja immerhin haut einem dieses Gebräu um, wie der Genuss von 1 Flasche Whisky)
Kostenpunkt : 9,97 € (bei Apotal 5,50 €)

So hat mich dieser Erkältungsvirus gerade mal auf die Schnelle 39,96 € gekostet.

Doch mit diesen Wucherpreisen der Apotheken ist für mich jetzt endgültig Schluss. Seit einem Jahre bestelle ich meine Medikamente (außer bei akuten Notfällen) ausschließlich online. Immerhin liegt dort die Ersparnis bei bis zu 70%.

Nachdem ich einige Online-Apotheken getestet habe, habe ich nun meine absolute Lieblingsapotheke gefunden. Die Preise sind wirklich unschlagbar. Doch was mich am meisten überzeugt hat, ist die schnelle Lieferzeit (oftmals hatte ich das Produkt mittags bestellt und bereits am nächsten Vormittag erhalten) und die versandkostenfreie Lieferung ohne Mindestbestellwert.

Was bringt es mir, wenn ich mein Nasenspray bei Aptoheke XY für 2,50 € erhalte und muß dann noch Versandkosten in Höhe von 6,95 €berappen.

Jetzt versandkostenfrei bestellen, bei der wahrscheinlich güstigsten Apotheke Deutschlands! www.Apotal.de

Fü meine nähste Erkätung, welche mit der gleichen Sicherheit wie Weihnachten dieses Jahr noch eintritt, habe ich dieses Mal vorgesorgt und meine Medikamentenauswahl bei Apotal bestellt.